時が経てば
いつかは風化する!?

時間はあなたの心の傷を、少しずつ癒してくれるのかもしれません。ですが、夫の不倫と言う事実を、完全に記憶から消え去ることは不可能なんです。それは、長期講座を受けた沢山の女性が、教えてくださいました。

心も身体も限界だった
4ヶ月を救い出してくれたのは詩織さんでした

ー50代 主婦

夫に嫌われるのを恐れて、責めることも話し合うことも出来ず、辛く苦しい状況が続いていました。

講座を受けて、まずは不倫をされてしまった自分を受け容れ、不倫中ではなく今の夫を信じることが大切だと感じることが出来るようになりました。

自分を変えようと思えるまで、時間がかかったけれど、変わったという実感が得られると、夫に変わってほしいという他人任せの考えが無くなり、家庭の中だけの狭い世界では人生もったいないんじゃないかと思えるようになりました。

何度も駄目だと思った時
この環境があったから頑張れました!

−40代 医療職

白黒思考が強かった私が、「グレーでもいい」のだと思えるようになったのが、一番大きな変化でした。

自分を受け容れて、今は自分がやりたいことに時間を注ぎたいと思えるようになったのは、後悔の内容に行動し続けたからだと思います。

いつどんな時でも、フラットな目線で、私を導いてくれた思考の整理の導き方は、今までのカウンセラーさんの中にもいませんでした。

ずっとずっと伴走してくれた詩織さんには感謝の気持ちでいっぱいです。

子育て中の講座受講でしたが
オンラインでしたので安心して受講出来ました

ー20代 主婦

ワークに取り組むことで、少しずつ自分が変わったことが実感でき、自分自身で目標を掲げることが出来るようになりました。
一時はダメかと思った夫婦関係を、「修復したい」「夫をもう一度愛したい」と思えるようになりました。

こんなお悩みありませんか?

  • ふとした時に復讐願望や怒りが湧いてくる..
  • 長年寄り添った自分の人生が無駄に感じる..
  • 夫が愛情表現をしない。本当に愛されているのか不安..
  • 愛し合っていたはずが、どうして?
  • また裏切られるという不安が拭えない..
  • 些細なことで感情的になってしまう..
  • 夫の機嫌を気にして、いつも我慢ばかり…
  • 子供に当たってしまう自分が嫌い..

もし1つでも当てはまり、数か月間、解決しないまま過ごされているのだとすれば、それは、あなたの思考の癖を変えていくことで解決するかもしれません。

「どうして私がこんな目に…?」

あなたは今、そう思いながら出口の見えない苦しみの中で過ごしているかもしれません。

実は、日本では約3人に1人の女性が不倫の被害に合っていると言われています。

夫に裏切られた絶望感。
突然のフラッシュバック。

「もはや生きている意味がないのでは?」と思っていませんか?

自分自身がおかれた状況が受け容れられなくて、ネット上で様々な夫婦再構築法を模索し続けているかもしれません。

でも、どれを試しても、全くうまくいかない所か状況は悪化するばかり..

実はその原因は、あなたの感情や思考の癖に原因があったんです。
つまり、夫婦再構築より先にするべきことがある。

かつての私も、まさにそんな考えを抱いた一人でした。

全てを経験してきた私だから言える。
幸せを手にした私だから伝えられる。
あなたが幸せになれる方法をお伝えしていきます。

メンタルケアの専門家が贈る
“サレ妻”のための長期講座とは?

●自己肯定感アカデミー認定講師
●アドラー流メンタルトレーナープロ
●HSPカウンセラープロ
●色彩心理カウンセラー
●NLPプラクティショナー
●不登校訪問支援カウンセラー

などの資格を持ち、自身も最愛の夫に不倫サレた経験を持つ

夫婦再構築トレーナー小川詩織が提供する【学びと実践の場】です。

夫婦関係の修復に役立つ盛沢山の情報に加え、長期講座では、あなたの悩みに寄り添い、直接お話しながら解決の道をサポート。

最終的にはフラッシュバックの苦しみから抜け出し、夫婦としての新しい関係を築くことを目指します。

もう一度
愛し合える未来

Reason.01

フラッシュバックを克服し
穏やかな毎日を過ごせる

自己分析を行う中で、ご自身の人生を振り返っていただき、あなたの根底にある心の苦しみを探っていきます。

その心の苦しみを昇華すること、フラッシュバックの根本を理解すること、自己肯定感を高めていくこと、それらの行程を行う中で、徐々にフラッシュバックの苦しみが和らいでいくことを実感できます。

Reason.02

夫に本心を素直に
伝えられるようになる

これまで生きてきた人生の中で、他者の顔色を窺うことが癖になっていませんか?講座では、その癖が何からきているのかを探ります。

ありのままの自分でいることに価値を置き、嫌われることを恐れずに、自分の感情に素直になることが出来るようになると、相手の感情に飲み込まれずに、自分の意思を伝えることが出来るようになります。

Reason.03

子どもが伸び伸びと育つ
温かい家庭が作れる

夫婦関係がうまくいかなくなった家庭は、仮面夫婦となってしまい、家族関係もギクシャクしてしまいがちです。お子さんも、パパとママの雰囲気を見ながら、行動するようになってしまう。

あなた自身の自己肯定感を高め、夫婦関係を再構築することで、家庭内の雰囲気を良くし、お子さんが伸び伸びと育てる家庭をつくることができます。

いつからでも間に合う

解決する方法

これまで、眠れぬ夜を何日も過ごされたと思います。
沢山の情報を読み漁り、何度となく躓き、苦しい思いもされたと思います。
それでも、解決できなかったのには、理由があるんです。

それは、あなたの中にくすぶる「過去の後悔」と「未来の不安」に納得・理解し、「今を見る」ことができていないから。

なぜなら、不倫をサレた妻は、自己肯定感が低下してしまうだけではなく、以下のような思いに苦しみ続けてしまうからなんです。

  • もし、もう一度信じて、また裏切られたらどうしよう
  • 今まで頑張ってきた人生が、全て否定された感じがする
  • 今の夫が変わったのは分かるけど..もう怖くて信じられない
  • でも、夫がいなければ生きていけない

過去の後悔に対処するための、肯定心理学。
未来の不安に対処するための、アドラー心理学。
これらを学ぶことで、あなたは、夫婦再構築だけではなく、自分らしく輝く人生を手に入れることが出来るようになるんです。

変わらぬ過去とまだ見ぬ未来に、
囚われ続ける毎日から抜け出す為。
最初の一歩である
『過去を受け容れること』
実践してみて下さい。

私は、その一歩を全力で応援しサポートします。

講師紹介


夫婦再構築トレーナー

小川 詩織 (しおり)

アドラー流
メンタルトレーナープロ
アドラー流
HSPカウンセラープロ
NLPプラクティショナー

あなただけの愛を育む
~soleil代表
自己肯定感アカデミー認定講師

結婚生活15年目。


今では息子と娘を育てながら、夫と仲睦まじく過ごしている私ですが、数年前までは、心も人生も崩壊寸前でした。

信じていた夫の不倫。
夫のギャンブル依存と借金。

それでも、「夫婦を続けたい」と願いながら、私は感情を押し殺し“良い妻”を演じ続けました。

そんな心と行動のズレに苦しみ、自分を壊していったのです。

でも、私は変わった。

元々持っていた作業療法士としての知識に加え、『肯定心理学』と『アドラー心理学』を学んだから。

結果的に…

これらの経験を通して、不倫を経験された女性が、心から安心できる夫婦関係を築けるよう、サポートしていきます。

サポート内容

講座内容



お試し3ヶ月プラン


  1. 仲間と繋がる
    グループLINE
  2. 幼児期から遡る
    自己分析カウンセリング
    全4回
  3. 自己肯定感を高める
    ノート講座
    全8回
  4. オリジナルロードマップ
  5. セッションから24時間以内に
    セッション動画を送付

完全伴走8ヶ月プラン


  1. 仲間と繋がる
    グループLINE
  2. 幼児期から遡る
    自己分析カウンセリング
    全4回
  3. 自己肯定感を高める
    ノート講座
    全8回
  4. オリジナルロードマップ
  5. アドラー心理学を学べる
    メンタルトレーナー講座
    全12回
  6. 夫婦再構築に役立つ
    動画コンテンツ全13本
  7. セッションから24時間以内に
    セッション動画を送付

8ヶ月夫婦プラン


  1. 仲間と繋がる
    グループLINE
  2. 幼児期から遡る
    自己分析カウンセリング
    全4回
  3. 自己肯定感を高める
    ノート講座
    全8回
  4. オリジナルロードマップ
  5. アドラー心理学を学べる
    メンタルトレーナー講座
    全12回
  6. 夫婦再構築に役立つ
    動画コンテンツ全13本
  7. セッションから24時間以内に
    セッション動画を送付
  8. 自己分析・現状把握
    12回分講座(夫)
  9. 夫婦カウンセリング1回分

様々なオプションが充実した安心の講座期間


質問対応にはLINEグループを利用していますので、無制限に質問対応が可能です。

また、6ヶ月プランのオプションである動画コンテンツは、今現在のあなたの悩みのヒントになる動画となっております。

ご予約後~当日まで

個人相談の流れ

STEP 01

ご予約

下記のボタンから、ご予約をお願いいたします。
もし、ご都合が合わない場合は、出来る限り調整させていただきたいと思いますので、お気軽にご連絡くださいませ。
ご予約後にメールが届きますので、そちらにZOOM IDが送付されています。
ご確認くださいませ。

STEP 02

ヒヤリングシートのご入力

より有意義な時間にするために、事前にヒヤリングシートをご登録メール宛てにお送りしています。
ご相談日の3日前までに、ご記入をお願いいたします。

STEP 03

説明会当日まで

説明会当日1時間前にリマインドメールが届きます。
ご予約変更の場合は、この時までにお願いいたします。

まだ迷われていますか?


あなたは、夫の不倫を知ってから、夫婦再構築方法をスマホやネットで検索し、自分が出来る方法を探し続けてきたと思います。だからこそ、あなたには小手先だけの改善方法だけではなく、あなたの人生をかけた幸せになる方法を手に入れてほしいんです。

毎日少なくとも5回以上のポジティブな言葉や感謝を伝える夫婦は、10年以上続く確率が約40%増加するといった調査もあります。一方、否定だけの会話を多用する夫婦は、5年以内に50%以上が関係を解消する」という統計もあるんです。

私は、肯定心理学×アドラー心理学を学び、夫婦再構築には「自己肯定感と未来志向」が大切なのだと、身をもって知ることが出来ました。

私の講座をご受講された方の中には、

・長い間服薬していた睡眠薬の減薬に成功した
・自分の人生は自分で決めて良いと思えるようになった
・被害者意識を手放して楽になれた
・自分は存在するだけで価値がある人間だと思えるようになった
・50歳を過ぎてから新しく仕事をしようと就活をし始めた

といった方が、沢山いらっしゃいます。

あなたは、どうしますか?

あなたが選んだ選択と行動が未来を変えていきます。何もせずに流れに身を任せていくのか、未来のための選択をして勇気をもって行動するのか..。どちらを選ぶのかで、今後のあなたの人生は決まります。もう迷い続けて眠れぬ夜を過ごすのはやめにしませんか?

あなたの夫婦再構築..
人生の幸せに向かう一番の近道をお伝えします。

よくあるご質問
Q&A

Q

フラッシュバックがつらいのですが、克服できますか?

A

はい、克服可能です。フラッシュバックは、適切な対処法を知ることで、確実に軽減できます。私自身もフラッシュバックを克服した経験がありますので、まずはお気軽にご参加ください。


Q

夫は参加できないのですが、私一人だけでも大丈夫ですか?

A

はい、大丈夫です!ほとんどの方が一人で参加し、夫婦関係の変化を実感しています。安心してご参加ください。


Q

夫が「もう愛していない」と言っていますが、それでも再構築できますか?

A

はい、可能です。ご主人の「愛していない」という言葉は、今の関係の中でそう感じているだけかもしれません。関係性が変われば、気持ちが変わる可能性もあります。


Q

夫に愛情を持てなくなってきました。それでも再構築したほうがいいですか?

A

再構築が正解とは限りません。重要なのは「自分はどうしたいのか?」という本心を知ることです。

✔ 「夫婦として、もう一度向き合いたい」

✔ 「好きではなく依存してしまっている」

✔ 「子どものために別れたくない」

このような思いを整理するためにも、長期講座のご受講をオススメしています。


Q

私はHSPなのですが、相談中にフラッシュバックしませんか?

A

はい、ご安心ください。私自身もHSPで、感受性の高さや繊細な心の揺れを理解しています。無料相談では、あなたのペースに合わせてお話を進めるので、無理なくご相談いただけます。


Q

夫婦関係を本当に修復できますか?

A

はい。あなた自身が修復に対して積極的に取り組まれることで、修復できます。


Q

不倫には気づいているけど、まだ夫に言えていません。それでも参加できますか?

A

はい、大丈夫です。実際に、まだご主人に伝えられないまま参加される方も多くいらっしゃいます。今の状況に関わらず、長期講座ではあなたの心を整理し、これからどうしていくかを一緒に考えていきますので、ご安心ください。


サポートできる人数には
限りがございますので、
定員になり次第、

締め切らせていただきます。

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